2021年10月10日是第30个世界精神卫生日。国家卫生健康委将今年世界精神卫生日宣教活动的主题定为“青春之心灵 青春之少年”。为了帮助同学们掌握心理健康知识，提升心理调适能力，学校在10月10日-12日期间组织开展了系列心理健康教育宣传与体验活动，具体包括现场签名墙签名、心理健康主题讲座、趣味心理游戏和心理健康科普微课堂等。

“现场签名墙”活动

   10月10日开始，同学们通过编辑发表关于世界精神卫生日的QQ说说，并@官Q评论#健康心理，快乐人生，世界精神卫生日#的方式参与线上的签名活动。线下，同学们在“青春之心灵 青春之少年”主题宣传墙上积极签名并留影。

趣味心理游戏活动现场

10月11日，趣味心理游戏活动现场气氛热烈，充满活力。活动包含“跟陌生人握个手、夸赞朋友30秒、说出自己的三个不足之处、给父母打个电话、看文字说颜色”等十个与心理、人际有关的闯关任务，吸引了许多学生参与其中。

为了让学生们正确认识和了解常见的精神疾病，提升精神卫生知识，学校通过网络官微平台发布了“心理健康科普微课堂”，利用新媒体宣传方式，用通俗易懂的语言，有趣的动画方式科普抑郁症、焦虑症，强迫症、失眠障碍、进食障碍等常见的心理疾病识别与治疗，让精神卫生知识深入人心。

据悉，学校还邀请湖南省脑科医院主任医师李新纯教授来校开展了题为“压力管理与弹穴位情绪释放法”的专题讲座。“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强……”，学校紧紧围绕“青春之心灵 青春之少年”的主题开展系列活动，提升学生心理素质，营造了安全、文明、健康、和谐的校园氛围。